多くの研究は緑茶の健康効果について調査をしていますが、それでは紅茶や他の種類のお茶についてはどうなのでしょうか？　

緑茶は大量に含まれるEGCGのおかげで、もっとも多様かつ強力な健康効果をもっていますが、紅茶の健康効果はそれよりもずっと低くなります。

それは、製造中に葉が「焼かれ」、酸化することが理由です。それでも、紅茶や他のお茶もまた、身体に良い物質を含み、健康効果があります。

アメリカ合衆国農務省が測定した、各種のお茶に含まれるEGCGの平均値を紹介しています。

煎じた緑茶：180mg

煎じた緑茶、カフェイン抜き：60mg

煎じた緑茶、フレーバー付き；45mg

既製の緑茶：10mg

煎じたウーロン茶：80mg

煎じた紅茶：20mg